Пользовательского поиска

лекция доктора Уоллока

В одной из третьих стран мира, в Нигерии, вождь племени Бауз умер в возрасте 126 лет. На похоронах одна из жен хвасталась, что когда муж умер в возрасте 126 лет, у него все зубы свои, а это признак того, что и другие органы его выполняли свои функции надлежащим образом.
Один мужчина из Сирии умер в возрасте 133 лет в июле 1993 года. Его внесли в книгу рекордов Гиннеса не потому, что ему было 133 года, многие доживают до этих лет, и не потому, что в 80-летнем возрасте женился в четвертый раз, а потому, что после 80-ти лет он стал отцом 9-ти детей. Если вы посчитаете, что на каждого ребенка надо 9 месяцев плюс грудное вскармливание и год между каждым ребенком, у вас получится, что этот герой производитель становится отцом и после 100 лет. Вот почему его внесли в книгу рекордов Гиннеса. Так что не отчаивайтесь, ребята, у вас еще есть надежда!

Теперь еще немного науки. В ноябре 1993 г. в Аризоне был произведен интересный эксперимент. Три пары провели в изоляции три года, где ели здоровую пищу, которую выращивали сами, дышали очищенным воздухом, пили незагрязненную воду. Когда они вышли, их обследовали медики-герантологи из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе. Все данные, анализы крови и другие жизненноважные показатели были заложены в компьютер Лос- Анджелесского университета, который выдал прогноз, что если они будут продолжать жить в таком режиме, они могут прожить 165 лет. И все это лишний раз доказывает, что прожить 120-140 лет вполне возможно. Средняя продолжительность жизни американцев 75,5 лет, а продолжительность жизни магистра или врача 58 лет. Так что если вы хотите отвоевать у жизни 20 статических лет, не поступайте в медицинскую школу.
Есть две основные вещи, которые вы должны сделать, чтобы попасть в число долгожителей. Если вы действительно хотите дожить до 100-140 лет запомните важнейшее:

Во-первых: нужно избегать опасностей, не наступать на мины, т.е. имеется, избегать ввиду бессмысленных и беспричинных опасностей. Конечно, если вы играете в русскую рулетку, курите, пьете, выбегаете на скоростную дорогу в часы пик, вы вряд ли доживете до 120 лет. Все это звучит забавно, но вы не представляете, тысячи людей умирают в год из-за того, что делают подобные глупости. И я хочу, чтобы вы подумали об этом там, где возможно, вы должны защитить и обезопасить себя. Иными словами, если у вас есть возможность предотвратить болезнь, в особенности неизлечимую, Вы должны этой возможностью воспользоваться.

Во-вторых: вы должны делать только то, что приносит пользу.
Вам необходимо 90 пищевых добавок:
60 минералов, 16 витаминов, 12 основных аминокислот и протеиносодержащих белков и 3 основных жирных кислоты.
Всего 90 добавок к ежедневной диете,иначе у вас разовьются заболевания, вызванные их дефицитом. Сегодня об этом пишутв газетах, говорят по радио и телевидению, все об этом знают,т.к. интересуются здоровьем, долголетием и пищевыми добавками,и врачи с нами говорят постоянно об этом. Но не потому, что их к этому принуждает их медицинская профессия. Не подумайте, чтоэто медики просят газетчиков, нет, это происходит потому, что такая информация способствует лучшему распространению газет

читать дальше