Кожа
Жирная, сухая, смешанная, с морщинами, неровная, нездорового цвета, дряблая, с кругами под глазами… Кожа - это самый большой орган человеческого тела, он выходит на поверхность, первым взаимодействует с агрессивной внешней средой, и изменения на нем наиболее заметны. Т.е. плохая кожа – это первый признак неблагополучия, самый заметный признак и самый необратимый признак, потому что устранить солнечную радиацию, ветер, перепады температур, воздействие воды, косметики, одежды мы не можем. Кроме тех истин, которые мы знаем от косметологов, надо помнить, что кожа – это зеркало здоровья, т.е. отражает (как и все остальные органы) процессы, происходящие во всем организме, а не только в ней самой. Кожа выполняет выделительную функцию, удаляя из организма вредные вещества.
Когда этих веществ становится слишком много, или когда плохо работают органы, в норме выполняющие эту роль, состояние кожи заметно ухудшается. Чаще всего кожа отражает состояние кишечника, именно поэтому "диатез" детей – проявление дисбактериоза кишечника, а женщины с атопическим дерматитом знают, что это состояние обостряется после погрешностей в диете – после вечеринок.
Кожу надо восстанавливать снаружи с помощью косметолога, а изнутри со стороны пищеварения. Кожа не любит жирное, сладкое, острое, алгоколь, переедание с чувством тяжести, недостаток овощей и фруктов, недостаток кисломолочного. Коже необходимо 2 литра чистой (не газированной) воды в сутки, свежий воздух (ежедневная прогулка вдали от автодороги), полноценный сон (который измеряется не часами, а Вашим ощущением выспанности) и отдых от электронно-лучевых трубок (минимум телевизора и компьютера, переход на жидкокристаллический монитор, частые перерывы с выходом из рабочей комнаты).
Волосы
Волосы – это производные кожи, поэтому их состояние связано, причины неблагополучия сходны. Волосы больше страдают от бытовой химии (шампуни, средства для укладки, краска, кислотные дожди), их труднее защитить (с защитной маской на улицу не выйдешь); их ороговевшую часть, в отличие от кожной, мы не удаляем, а сохраняем, отращивая их и затрудняя питание и уход – поэтому недостаток витаминов и минералов на них более заметен.
Конечно, уровень гормонов тоже, как и все остальные процессы в организме, проявляется на коже и волосах.
И сходить к эндокринологу, сдать кровь на гормоны щитовидной железы, мужские, женские, гормоны надпочечников – необходимо. Но не надо на этом зацикливаться и искать в гормональных препаратах, особенно противозачаточных, панацею. У них есть побочные эффекты, они не всегда помогают при жирной коже и угрях, они совсем не влияют на избыточное оволосение, грудь на их фоне растет редко, а болит часто.
До похода к врачу Вы можете заранее прописать себе комплекс поливитаминов с микроэлементами: селен, цинк, калия йодид не менее 150 мкг в сутки. Навсегда.
прогестерон
Neways – это единственная компания, предлагающая крем с прогестероном, который абсолютно безвреден.
...недостаток прогестерона может возникнуть в организме уже после 25 лет, а за несколько лет до климакса его уровень, как правило, значительно снижается. Это снижение служит причиной различных дисфункций. Основные проявления подобных нарушений в организме: остеопороз, постепенно возрастающая ломкость костей, облысение, опухоли, депрессии.
Многие питательные вещества, необходимые для внутренних органов, легко впитываются через кожу. Например, кожа преобразовывает солнечный свет в витамин В, который крайне необходим нашему организму. С помощью процессов, происходящих в коже, организм может усваивать и прогестерон – один из основных гормонов человеческого организма, дающий множество положительных эффектов, один из которых – здоровые кости.....
читать дальше
Copyright 2006
|